Witam mam 21 lat cwiczylem na silowni 3 lata i 3 lata temu zakonczylem ten sport ,niestety prawie wszytsko ze mnie zeszło ,chcialbym wrocic znow , ale tu jest problem pracuje na kopalni wiadomo bardzo cieplo duzo sie poce, duzo trzeba chodzic piechotą poprostu trace duzo kalorii , czy oplaca sie cwiczyc opierajac plan na mase , prosze napisac co [...]
Siemanko, zastanawiam się nad zakupem tych właśnie stojaków: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html Posiada ktoś? Jak się sprawują? Co o nich myślicie?
witam wszystkich... mam pytanie, trenuje capoeira jest to sport, który wymaga silnych rąk, mięśni nóg, brzucha i elastyczności... ćwicze z sama sztangą, ale nie widze zbytnio rezultatów :( chciałbym TROCHĘ (nie za dużo) zwiększyć mase mięśniowa ale znacznie zwiększyć ich siłę... jak powinienem ćwiczyć lub jakie odżywki zastosować ? z góry dzięki
Czy przyjmowanie efedryny i kofeiny koliduje z winstrolem? Przez dłuższy czas przyjmowalem efedryne na spalenie tłuszczu. Pije codziennie kawe. Czy winstrol podnosi ciśnienie krwi i obciąża w jakiś sposób serce. Uprawiam sport który jest dość ciężki dla calego ukladu. Licze na pomoc.
Siemanko, mam pewne pytanko.. :D Otoz zakupilem witaminy z Olimpu "Multiple Sport" - ci co znaja to wiedza jakie sa dawki. Ponadto mam Nitrobolona Energizera i w nim też są witaminy w niezlych dawkach... Moge to brać razem ? Czy wypisać te witaminy ktore sie powtarzaja i wtedy pomyslimy ? pozdr
Mam do was pytanie, trenuje sport jakim jest freestyle football, mam 187cm i ok 85 kg, chciabym schudnac z brzucha, choc bylem typowym pilkarzem mam silnie zbudowane miesie ud i mimo tluszczyku dosc silny brzuch, lecz ten tluscz nie chce zniknac, chodzi glownie o boczki i dolne partie brzucha, gorne sa widocznie. Polecacie jakis zestaw supli ? [...]
Mam do sprzedania 2 książki. 1) Kryminał romantyczny pt. Bracia Kramer Bartłomieja Świderskiego. (15zł). Prawie nie używana, ciągle leżała na półce 2) Narciarstwo, sport dla każdego Tomasz Prange-Barczyński. Wogóle nie używana stan bdb. Książka bardzo dobrze wykonanaz opisem wszystkiego co potrzebne do zaczęcie przygody z nartami! (30zł) Obie [...]
Cześć Planuje skompletowac sobie taką domową siłownię nie posiadając dużej gotówki na super sprzęt i wpadłem na firmę K-sport ceny myślę że mają przystępne w sam raz dla mnie opinie na internecie na kilku stronach widziałem same pozytywne no i się już bardzo nastawilem może ktoś z was miał doczynienia z tym producentem lub wasi znajomi i możecie [...]
Nowa gierka K-1 ! Tym razem na NINTENDO DS. Zapowiada się naprawdę ciekawie. Premiera za parę dni w Japonii, a zaraz podobno zaraz po Nowym Roku w Europie i USA. SCREENY z gierki
witam. jestem zainteresowany kupnem orbitreka z waszej strony internetowej a mianowicie hop sport hs 44e. chcialbym sie dowiedziec jak dlugo musialbym czekac na dostarczenie przesylki do Warszawy? Mam pytanie czy pulsometr wbudowany w orbitrek(zapewne nie sa tak dokladne) nie bedzie zaklocal pracy pulsometru ktory posiadam sigma pc15.
Witam ponownie. Mam pytanie do osoby, która dobrze zna się na dietetyce i suplementacji: czy przy uprawianiu sportów siłowycy i sportów walki przeszkadza piwo. Alkochol w zasadzie scina białko, ale nie wiem czy jeden czy dwa browarki dziennie mogą zaszkodzić. sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej
WitaM. Proszę o wycenę wyciągu z wliczonymi kosztami przesyłki i rabatem, jeśli można http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html Dziś chciałbym złożyć zamówienie Zmieniony przez - pompek93 w dniu 2010-10-11 20:19:23
[...] Mam 16 lat ważę 62kg przy wzroście 170cm. Nie podobam się sobie i źle się czuję w swoim ciele. Obawiam się tego, że pewnego dnia będę gruba i brzydka. Lubię jeść czekoladę, więc nie chcę korzystać z żadnych diet. Muszę uprawiać jakiś sport, ale nie przychodzi mi do głowy jaki. Co uczynić? I co zrobić, żeby pozbyć się zwisającej z ramion skóry?
pisze prace mgr na temat zastosowania cwiczen silowych w sportach walki,chcialbym zamiescic w pracy ciekawe wypowiedzi z forum na ten temat,dlatego prosze piszcie co o tym sadzicie....napiszcie takze jaki jest wasz staz cwiczen i jaki sport walki trenujecie...pozdrawiam dzieki!!............................ZASTOSOWANIE CWICZEN SILOWYCH W SPORTACH [...]
Mam ok 180cm i 68kg wagi. Co polecacie? Karate, ajkido, tekłondo. Co jest lepsze? Przez 2 lata trenowałem judo. koledzy chodzo na tekłondo. Czy to dobry sport czy zwykła lipa?
Czy prace fizyczna mozna traktowac jak w pewnym stopniu aktywnosc fizyczna? Na pewno nie jest to sport wyczynowy... ale meczy. Pracuje ok. 4 godziny dziennie sprzatajac szkole. Zamiatam podlogi, myje je, wyrzucam smieci, sprzatam lazienki. Jak to jest?
http://www.static.bokser.org/pictures/bokserzy/niemcy/Huck-Marco/Huck-Arslan/marco-huck-firat-arslan-001.jpg Transmisja gali od 19:00 w Polsacie Sport. Kiedyś Arslan uchodził za obiecującego boksera. No ale jak się zaprezentuje dziś z tak silnym panczerem jak Huck ? mój typ - Hukić przed czasem (ewnetualnie na pkt w zależności od formu Arslana)
Nowe rękawice bokserskie na gwarancji sport-shop.pl. W oryginalnym opakowaniu. Idealne do treningów i sparingów. Czarne z napisami. http://allegro.pl/item194146504_rekawice_bokserskie_espada_ze_skory_naturalnej.html
[...] i mam pewien problem ,od około 1,5 tygodnie boli mnie biodro z niewiadomych przyczyn ,najbardziej odczuwam ten ból stukając palcem w główke kości udowej.Dodam że uprawiam sport w weekendy(około 4-5 godzin dziennie w te dni np:biegi,gra w piłkę,kosza itp).Czy to jakieś nadwyrężenie (troche długo to boli jak na nadwyrężenie) czy coś innego [...]
Witam mam pytanie mam 188cm wzrostu 90kg wagi ćwiczę już 5 miesięcy zależy mi na redukcji tłuszczu i przyroście masy i siły, a nie znam się za bardzo na odżywkach i suplementach czy na początek może być: OLIMP HMBolon NX,OLIMP Kre-Alkalyn 1500 + OLIMP Vita-Min Multiple Sport!! Proszę o jakieś podpowiedzi